Яндекс.Метрика

Кофе как энергетический стимулятор?

Многие люди из-за тяжелого рабочего дня стараются разгрести завалы хотя бы к поздней ночи. А с утра, как обычно, уже ни на что нет сил. В такой ситуации взбодрит всем известный кофе. Он не только поднимет с кровати, но и повысит работоспособность. В комплексе со спортивным питанием, кофе поможет восстановить силы на год вперед.

Влияние на организм?

Обычно, выпив чашечку любимого напитка вы бодрствуете и чувствуете приподнятое настроение. На самом деле, это не просто так, ведь кофеин имеет ряд полезных свойств:

  • Кофе не только увеличивает отдачу энергии, но и ускоряет обмен веществ в организме человека;
  • Напиток действует на часть головного мозга, которая ответственна за каждый вдох и выдох;
  • Составляющие вещества натурального кофе упрощают работу легких, расширяя маленькие пузыречки в них. Этим оно не вредно астматикам;
  • Частое употребление продукта уменьшает риск заболеть в будущем сахарным диабетом. То же самое и с раком печени – можно себя уберечь и от него, и потянуть время;
  • Удивляют полезные витамины, которые есть в кофе. Он богат калием, железом и марганцем магния;
  • Антиоксиданты отвечают за позитивное восприятие среды;
  • Кишечнику кофе тоже не принесет вреда, а наоборот даже поможет вывести некоторые шлаки;
  • Полезен он и тем, кто пребывает на диете, потому что помогает скинуть лишние килограммы;
  • Влияет на быстроту работы сердца, расширяя кровеносные сосуды и снижая риск инфаркта миокарда.

Плюсов конечно много. Но это не означает, что нужно просто заливаться кофе. Помните, все хорошо, что в меру. Все же запрещен кофе сердечникам, больным гастритом и язвой.

Кофе и спортивное питание

Спортсмены и любители позаниматься в фитнес-клубах или на других тренировках не увлекаются кофе. Физическая нагрузка на сердце идет от занятий. Вреден кофе из-за составляющего в нем кофеина. В одной чашке находится примерно 10 грамм вредного для сердечно-сосудистой системы вещества.

Поэтому, если вы любите спорт, то от кофе придется отказаться. Просто не надо его пить перед, после и вовремя тренировок. Проще заменить напиток диетическими добавками, которые нужны спортсменам. В их составе обычно очень малая доля кофеина.

  весь список
Вход через соц.сети :
(067) 956-48-44
(066) 698-52-72
(093) 370-91-05
Заказать звонок
Товаров в корзине: 0 шт.
График работы:
Пн.-Пт. с 8.00 до 17.00
Сб. и Вс. выходные дни.
Контакты
E-mail:
Skype:
Viber:
График работы:
Быстрый заказ
Введите номер телефона. Наш менеджер свяжется с Вами для оформления заказа.
Заказать звонок
Введите номер телефона, нажмите кнопку «Заказать звонок» и наш оператор свяжется с Вами в ближайшее время
Ваше имя
Телефон